Quali sono i vantaggi della dieta pulita?

Panoramica

Il Master Cleanse è una dieta che agisce come un detox corpo e detergente del colon come pure. La dieta comporta la bevanda di una miscela di limonata fatta di limone biologico o di succo di calce, sciroppo di acero di grado B o grado C e acqua filtrata. Inoltre, vengono presi un getto d’acqua salata e tè lassativo per incoraggiare i movimenti intestinali. Consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi programma di dieta.

Detox

Il Master Cleanse agisce come detoxifier per il corpo. Le sole cose permesse sulla dieta sono la miscela di limonata, il tè alle erbe lassativo, l’acqua, l’acqua salata e il tè alle erbe. Non devono essere assunte le vitamine supplementari o altre sostanze come l’alcool, il tabacco, la caffeina e le droghe. Il corpo comincerà a disintossicare se stessa di queste sostanze e comincerà anche a rilasciare eventuali tossine nel corpo. Sentire un alito cattivo e un film bianco sulla lingua indicano che il corpo sta cominciando a disintossicare se stesso.

Pulire il colon

La mancanza di assunzione di alimenti solidi, tisana a base di erbe lassativa e acqua salata di lavaggio aiutano a pulire il colon. L’assenza di cibo venduto significa che non si accumulerà nel sistema digestivo e migliorerà il processo di digestione. Il tè alle erbe lassativo contribuirà ad ammorbidire qualsiasi sgabello rimanente e alla fine produrre un movimento intestinale. L’acqua salata scorrevole, che consiste di 1 cucchiaino. Di sale marino e 1 quarto di acqua calda, produrrà diversi movimenti intestinali in un tempo minimo di un’ora. Il lassativo e la lavata puliranno il colon e assicurarsi che rimanga pulita.

Perdita di peso

La miscela di limonata fornisce l’assunzione calorica minima durante la dieta. Lo sciroppo d’acero nella miscela di limonata fornirà minerali e vitamine. A causa della mancanza di calorie ingerite durante la dieta, il corpo sperimenterà la perdita di peso. Più perdita di peso può essere raggiunto con esercizio mentre sulla dieta. Tuttavia, è importante ricordarsi di non sovraesperienza durante la pulizia a causa della restrizione calorica.